Как улучшить качество жизни пожилого человека?

Интенсивный ритм современной жизни заставляет пожилых людей «подтянуться» в физическом и умственном плане. Пенсионеры не хотят стареть, активно путешествуют, осваивают цифровую технику, управляют автомобилем, занимаются физкультурой, принимают участие в волонтерской деятельности, пеших походах и велопробегах. Таким людям не требуется ежедневный уход и профессиональный патронаж в лучшем столичном доме престарелых.

К сожалению, рано или поздно возраст берет свое. Неизбежные изменения в организме вынуждают человека изменить прежний образ жизни. Физическая и умственная активность позволяют сдвинуть определенный возрастной рубеж, но не отменяют его, и не избавляют от старости.

Возрастные изменения

Физическая немощь, возникающая с возрастом, влечет за собой психологические перемены. В итоге пожилые люди становятся более консервативны, отвергают новинки бытовой техники и любые перемены в своей жизни. Случается, что ощущение своей беспомощности выливается в замкнутость, подозрительность или агрессивность. Поэтому важной составляющей профессионального ухода служит не только физиология, но и психология. Специалисты настоятельно рекомендуют близким родственникам пожилых людей не упоминать лишний раз их возраст, не фиксировать изменение умственных способностей, обеспечить комфорт и разнообразие в повседневной жизни.

Для людей почтенного возраста важна возможность поделиться воспоминаниями, пообщаться с друзьями и родственниками. Именно воспоминания служат для них психологическим фундаментом, на котором базируется ощущение, что жизнь прожита не зря. От родственников требуется такт, терпение и понимание. Нередко возможность личного общения доминирует над потребностью в простой физической помощи.

Как быть при нарушениях умственной деятельности?

Людям пожилого возраста, страдающим болезнью Альцгеймера, деменцией или иными психическими нарушениями, необходимо непрерывный присмотр и уход. Оптимальным решением в этом плане для работающих родственников служат дома престарелых. Если по каким-либо причинам профессиональным патронажем воспользоваться невозможно, то следует обеспечить безопасную обстановку, качественный уход и непрерывный присмотр.

Главным помощником в этом деле послужат терпение и позитивный настрой, поскольку общаться с пожилыми людьми иногда тяжело, а шансов на выздоровление нет.

Как быть при тяжелом физическом состоянии?

Ограничение физической подвижности предполагает нередко постельный режим. Для поддержания человека в относительно неплохой физической форме требуются гигиенические процедуры, дыхательные упражнения, изменение положения тела, свобода конечностей

Итогом подобного состояния становится ухудшение характера, эмоциональные расстройства.

Избежать резких психологических перемен в старости поможет активная умственная деятельность, поддержка близких во всех стремлениях и начинаниях, доброжелательная семейная обстановка.